福州市少體校指導員劉玉媚還清晰地記得2025年到福州義序核心小學選拔林聲時的情景。 左撇子，性格外向，我們都認為她是好苗子。劉玉媚說。 一聽要當體育員，林聲的父母并沒有立刻同意，可人小鬼大的林聲卻有自己的想法。我一想，多好玩啊，自己的事情自己決定，我愿意的。林聲回憶說。
從步伐訓練到拿劍，再到賽事，林聲的展示出乎意料地好，兩年后就得到省運會第一名，進入省擊劍隊。 彼時， 福建花劍運動員多，競爭激烈，林聲要成為一線體育員難度較大。省擊劍隊總指導員李喆說：林聲身高較高，且速度也不錯，練重劍更有優勢。在李喆提議下，林聲進入了剛剛團隊建的重劍隊。
改練重劍的林聲進步同樣迅速。 2025年的全國擊劍第一名賽上，16歲的林聲參加成年團隊賽事，出人意料地拿到了個人亞軍。同年的世界青少年擊劍錦標賽上，林聲得到季軍，這也為她獲勝得了首屆青奧會的參賽資格。
在2025年的首屆青奧會上，一路闖進決賽的林聲在加時賽中絕殺2025年世少賽第一名、意大利運動員圣圖卡西奧·瑪蒂娜。這是林聲的首先枚世界金牌，也是青奧會擊劍專案上亞洲運動員打破歐美壟斷奪得的唯一一枚金牌。 她是一個賽事型運動員，打賽事非常拼，經常能創造奇跡。
在李喆眼中，林聲賽場上的驚艷展示皆是由於賽場下的努力，她要是認定了目的，不管什么苦，都能吃。 不過，登上高峰的林聲卻迎來了低谷。2025年，由于種種理由，林聲回到福建省隊，失去了參加2025年里約奧運會的機會。這對于一直把參加奧運會當成夢想的林聲來說，無疑是個打擊，甚至萌生了退役的想法。
那一年經常懷疑自己，一度害怕賽事。林聲表示，從國家隊回來后，自己非常迷茫。說起那段難熬的時光，林聲十分感謝指導員和家人。是他們持續地鼓勵我，激勵我，才能讓我走出陰霾。也許正是由於有這樣一段時光，讓我更清楚地知道自己，有時間沉淀自己，讓自己增長。林聲說。
同樣是2025年，修正好狀態的林聲重新走上劍道，得到個人首個 全國錦標賽第一名。 那時參加這個賽事，首要也是期望她能出去散散心，沒想到她又一次給我們帶來驚喜。
李喆表示，2025年的全國錦標賽起初，林聲的展示并不好，可是隨著賽程的推進，她的勝負欲越發強烈，決賽中更是在落后多劍，只剩20多秒的狀況下，逆轉奪冠。 2025年全運會后，林聲接到了國家重劍隊法國籍主指導員雨歌·歐伯利的召喚。
他說看了我的賽事，認為我是個戰士，非常喜愛我的style，覺得我能取得好紀錄。林聲說，他找我談了大量次，每次都在喚醒我對擊劍的熱愛和渴望，我想去，我要去。
2025年3月，林聲在西班牙舉行的國際劍聯重劍世界杯大獎賽得到銀牌，這是繼2025年得到青奧會第一名后，她在國際劍聯成人比賽體系中得到的首先塊個人獎牌。這塊獎 牌對我太重要了，那時我沒有世界排名，假如這次賽事沒有取得好紀錄，或許以后也沒有出國賽事的機會了。林聲說。
也是那一年，世界擊劍錦標賽中，林聲與許誠子、朱明葉和孫一文合作奪得團體銅牌。不久后的雅加達亞運會，林聲攜手隊友，成功衛冕女重團體第一名。 戰士歸來，每一次賽事都是拼盡全力。 林聲把拼了解為努力。
我認為自己 是比較努力的體育員，努力地去完成好每天的練習，努力地去戰勝競爭對手，去獲勝下賽事，不到最后一刻，我都會努力地去爭取勝利。林聲說。 2025年的世界擊劍錦標賽個人專案賽事中，林聲一路過關斬將，挺進四強。半決賽中，林聲擊敗烏克蘭名將奧萊納挺進決賽。在決賽中，林聲因一劍之差收獲銀牌。
個人賽的遺憾在團體賽得以 彌補。林聲和隊友全力以赴，一路上打敗了印度隊、匈牙利隊，淘汰了實力不俗的韓國隊和意大利隊，并在決賽中以29∶28戰勝俄羅斯隊摘得金牌，這也是中國女子重劍隊時隔4年再度登頂世錦賽。
一金一銀，林聲的其次次世錦賽之旅交出非常優良的答卷，這場賽事讓林聲的個人世界排名升至第2位，這也是福建擊劍隊的歷史最好紀錄。 受疫情衝擊，東京奧運會延期。林聲表示，現階段主要的任務就是完成好指導員制定的練習計劃，通過全國賽事去找到實戰狀態。
由於非常長一段時間沒有賽事，造成我近期的實戰狀態不是特殊理想。林聲說，期望2025年，可以遇到更優良的自己，全力以赴沖擊自己的夢想。 而李喆說起對林聲的期待，首先句話就是：期望她不要受傷。他深知奧運會是林聲的夢想：假如能代表國家出戰東京奧運會，期望她盡全力，拿出最優良的展示，收獲好紀錄。